Подостная мышца, m. infraspinatus, треугольная, плоская, выполняет всю полостную ямку. Мышца на своем протяжении прикрыта сверху с латеральной стороны m. deltoideus, с медиальной — m. trapezius, в нижних отделах — m. latissimus dorsi и m. teres major. Средняя часть мышцы прикрыт собственной фасцией. Начинается мышца от всей поверхности подостной ямки и задней поверхности лопатки, оставляя свободными наружный край и нижний угол, и направляется латерально. Пучки ее, конвергируя, сходятся в небольшое короткое сухожилие, прикрепляющееся к большому бугорку плечевой кости. У места прикрепления имеется подсухожильная сумка подостной мышцы, bursa subtendinea m. infraspinati.


Функция: поднятую руку отводит назад и вращает плечо кнаружи.

Иннервация: n. suprascapularis (СV — CVI).

Кровоснабжение: аа. circumflexa scapulae, suprascapularis.